Меры профилактики стоматита у детей

 

Запланированный осмотр у стоматолога

Правильно организованная профилактика стоматита у детей поможет избежать его проявления. Чтобы предотвратить заболевание, необходимо регулярно укреплять иммунитет ребенка: правильно кормить, закалять, физически развивать. Малыша обязательно нужно водить на плановые осмотры к врачам. Это поможет своевременно избавиться от патологий, влияющих на развитие стоматита. Параллельно нужно обучить ребенка правилам личной гигиены.

Возрастных ограничений нет

Стоматит у детей может возникнуть когда угодно – для болезни возрастных ограничений нет. О причинах и возбудителях заболевания, симптоматике и терапевтических методах мы написали отдельную статью «Симптомы и лечение стоматита у детей». А на этот раз мы расскажем о профилактике заболевания.

Все профилактические меры можно разделить на три основных группы:

  • укрепление защитных сил организма;
  • соблюдение санитарно-гигиенических норм;
  • плановые посещения специалистов.
  • Разберем подробно каждый пункт.

Корректировка детского меню

Состояние иммунной системы ребенка и всего организма в целом, в первую очередь, зависит от качества питания. Рацион, скудный на витамины, микро и макроэлементы, может привести к их дефициту. В итоге – слабое здоровье и подверженность любым инфекционным или вирусным заболеваниям. В том числе и стоматиту.

Сбалансированный рацион для ребенка

Сбалансированный рацион для ребенка

Чтобы избежать инфицирования ротовой полости, необходимо скорректировать детское меню. В рацион ребенка должны входить свежие овощи, фрукты и зелень. Хорошо давать малышу сырые яблоки или морковь. Их пережевывание способствует укреплению зубов и десен, что снижает риск развития стоматита.

Рацион должен быть разнообразным

Ребенок должен есть мясо, куриные яйца, морскую рыбу, содержащую полезный для организма жир, субпродукты: сердце, печень. Обязательны молочные и кисломолочные продукты: молоко, йогурты, сыр, сметана, творог, сливочное масло. Также в рацион должны входить рисовая, овсяная и гречневая каши. На десерт можно давать фрукты, ягоды, мед, орехи: миндаль, фундук, грецкие, арахис.

У новорожденных рацион состоит из грудного молока или искусственных смесей. В первом случае употреблять вышеуказанные продукты нужно маме, чтобы насыщать молоко полезными веществами. Во втором случае смеси можно дополнять жидкими витаминами, но только по рекомендации педиатра. Он же должен проконсультировать, когда вводить прикорм, и из каких продуктов. Обычно это пюре из фруктов или овощей, позже – мяса и рыбы.

Если у ребенка все же появились язвочки, белый налет и другие дефекты на слизистой рта, кормить его придется согласно определенным правилам, о которых мы рассказывали в статье «Что можно есть при стоматите».

Медикаментозная помощь

Осенью или зимой, когда трудно достать сезонные овощи и фрукты, ребенку можно давать поливитаминные комплексы: «Пиковит», «ВитаМишки», «Витрум», «МультиТабс», «Алфавит», «Компливит». Они помогут держать иммунную систему в тонусе. Использовать любой лекарственный препарат можно только с согласия педиатра.

МультиТабс

МультиТабс

Для поддержания здоровья один-два раза в год ребенку можно пропить курс иммуностимулятора. У детей до года укрепят иммунную систему «Анаферон» или «Рибомунил». Детям в два года уже можно давать «Деринат» или «Ликопид», в три – «Иммунал» или «Декарис».

Физическое состояние детей

Иммунитет малышей зависит не только от сбалансированного рациона, но и от физического состояния организма. С самого рождения ребенка необходимо закаливать. Это можно сделать при помощи обтираний или ополаскивании ног водой комнатной температуры. С согласия педиатра с двух-трех лет детей можно обливать холодной водой. Но начинать нужно в летнее время.

Ребенок должен часто находиться на свежем воздухе. Одевать малыша нужно так, чтобы он не замерз, но и не перегрелся – эти обстоятельства могут ослабить иммунитет и привести к развитию стоматита.

Обязательны физические нагрузки согласно возрасту: зарядка, активные игры, бег, различные спортивные кружки. С двух-шести месяцев, при согласии педиатра, уже можно посещать бассейн.

Санитарно-гигиенические нормы

Часто стоматит у детей появляется из-за несоблюдения санитарно-гигиенических норм. С самого рождения родителям нужно следить за чистотой ротовой полости малыша.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, перед каждым кормлением маме необходимо мыть грудь с детским мылом или протирать ее ватным диском, смоченном в теплой чистой воде или отваре из аптечной ромашки. Прежде чем взять малыша на руки, нужно помыть руки с мылом. Все соски, бутылочки и игрушки должны быть термически обработаны.

Родителям придется быть предельно внимательным, когда ребенок научится перемещаться по дому, а затем – по улицам. Ведь малыш начнет тянуть в рот не только грязные руки, но и все, что под них попадется. Это может привести к травмам или инфицированию слизистой рта, что является частыми причинами развития стоматита. Рекомендуется как можно раньше отучить детей от этой вредной привычки. Как и от привычки грызть ручки или ногти.

Правила ухода за полостью рта

Пока ребенок маленький, за чистотой его рта должны следить родители. Утром и вечером, а в идеале – и после каждого приема пищи, необходимо протирать ротовую полость малыша кусочком марли, намотанным на палец. Марлю предварительно смачивают в чистой воде, натуральном чае, ромашковом отваре. Любая жидкость должна быть теплой.

Отвар из шалфея

Отвар из шалфея

При появлении у ребенка первых зубов родители должны приступать к их чистке. До полутора лет процедуру можно проводить только в утреннее время, после – и в вечернее тоже. Уже к трем-пяти годам малыш должен уметь делать это сам. С трех лет можно приучать его полоскать рот после еды покупными ополаскивателями по возрасту или отварами из растений: шалфея, календулы, ромашки, коры дуба.

Окружающая среда

Ребенка нужно приучить мыть руки после туалета и прогулок на улице, перед каждым приемом пищи. В противном случае он может занести в ротовую полость такие возбудители стоматита, как болезнетворные бактерии или грибки. С грязью в желудок малыша могут проникнуть глисты, способные вызвать дисбактериоз ЖКТ, а затем и воспаление на слизистой рта.

Ребенок не должен дышать сигаретным дымом – «пассивное курение» снижает защиту организма и может раздражать слизистую поверхность рта. Если в окружении малыша уже кто-то болеет стоматитом, его нужно изолировать от разносчика заразы. К примеру, если в садике или школе была замечена вспышка заболевания или объявили карантин, ребенка лучше оставить дома.

Плановые посещения специалистов

С ребенком обязательно нужно посещать педиатра. Один-два раза в год будет достаточно. Врач сможет определить состояние его здоровья и при необходимости назначить лекарства, способные укрепить иммунитет или устранить нарушения работы организма.

Врач назначит необходимые препараты

Врач назначит необходимые препараты

Также нужно водить ребенка на плановые осмотры к стоматологу. Ротовые или зубные заболевания могут привести к появлению воспаления на слизистой рта. Своевременное лечение болезней в ротовой полости – отличная профилактика стоматита. Не лишней будет и профессиональная чистка зубов, снижающая численность патогенных микроорганизмов – постоянных источников заразы.

Расскажите, пожалуйста, в комментариях, что вы делаете, чтобы укрепить иммунитет ребенка и научить его следить за чистотой рта.

Поставьте, пожалуйста, лайк и поделитесь статьей с друзьями, которым будет полезна эта тема.

 

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *